Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker

चलने से आपकी चर्बी कम हो जाती है, और आपको औसत से अधिक चलना चाहिए, खासकर अगर आप सही आकार पाना चाहते हैं। अपनी वॉकिंग की लॉगिंग व प्रगति पर नज़र रखने के लिए Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker एक शानदार ऐप है।

सबसे पहले Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker पर अपनी प्रोफाइल बनाएं और इसमें अपने मौजूदा शारीरिक फिटनेस की जानकारी दर्ज करें। ऐप को अपनी सेहत की जानकारी देने के बाद, आप अपने पसंदीदा कठिनाई स्तर को चुन सकते हैं: शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत।

इस ऐप में सात दिन मौजूद हैं; आप जिन कसरतों को करना चाहते हैं वे इन सात दिनों के बीच विभाजित की गई हैं। कसरतों में वॉकिंग, दौडना या व्यायाम अच्छे तरीके से सुर्जित किया गया है ताकि आपको पता हो कि कब क्या करना है। जब आप तैयार हो, आप स्टार्ट बटन को दवा कर अपनी कसरत को लॉगिन कर सकते हैं।

Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker के पैनल में, आप कितने समय के लिए चले हैं, कितनी कैलोरी बर्न कर चुके हैं, कितनी दूरी तय कर चुके हैं यह देख सकते हैं। यह ऐप आपको अपने कदमों पर नियंत्रण रखने देता है।

इस ऐप की खास बात यह है कि आप अपने पसंदीदा संगीत को सुन सकते हैं और यह आप बिना ऐप खोले कर सकते हैं।